Vill du få en bättre hälsa?

Välkommen på en kostnadsfri frukostföreläsning om motion och hälsa

Alla vet egentligen hur man ska göra… bättre kost, mer vardagsmotion och regelbunden träning. Problemet brukar snarare ligga i att komma igång och hålla i. Vi hjälper till att sänka tröskeln via en föreläsning med många goda tips och idéer. Vi passar även på att berätta hur vi kan hjälpa både dig och ditt företag till bättre hälsa.

Göran Asp, delägare och personlig tränare på Motionsform, håller i föreläsningen. Som tack för att du kommer och lyssnar kommer du även att få ett erbjudande från dem. Föreläsningen är öppen för alla, men först till kvarn gäller.

“How being sedentary has become a major health problem, is beyond my understanding.” – Steven Hawkings

Stillasittande arbete och de risker och problem som det medför jämförs idag med riskerna med rökning. Vårt stillasittande beteende i en allt mer digitaliserad värld bidrar ytterligare till att det är den 4:e vanligaste dödsorsaken i Västvärlden.

Danne och Micke på Pausit vill vara en del av lösningen och kommer att berätta och visa hur deras helt nyutvecklade program fungerar.

När: Fredag 26 januari, kl 8.00-9.15
Var: Creative House, Älvtomtagatan 12 i Örebro

Anmäl dig här
Foto © Motionsform